Емоционалността
Емоционалността е психологическо чувство, което възниква непринудено и може да предизвика както положителни така и отрицателни психологически отговори и физически изрази. Те са най-често неволни и се свързват с чувства, възприемане или убеждения относно елементи, обекти или отношения между тях, в действителността или в въображението.
Кога се проявяваме най-емоционално?
Дали нашата емоционалност пречи или напротив - помага?
Разбира се добре е човек да е емоционален, но не прекалено, защото в много случаи това вреди. Научно е доказано, че емоциите предизвикват стрес. Тогава се чувстваме и най-уязвими. В най-общи линии ясната мисъл изчезва от съзнанието ни.
Най-често емоциите ни се проявяват , когато сме силно развълнувани; когато сме изправени пред даден проблем, който не можем да решим или пък ни се е случило нещо, което силно ни засяга. В тези случаи ние не сме в състояние да мислим рационално и да вземаме адекватни решения. Наистина ставаме много объркани, раздразнителни и не се интересуваме от нищо друго. И това се оказва опасно за нас самите, защото в подобни случаи загърбваме много подробности около проблема и не влагаме най-разумната си мисъл. А точно обратното, с желанието си да се измъкнем от проблема може да направим така, че съвсем да объркаме ситуацията или да изпаднем в още по-неблагоприятно положение.
Какво да правим в такива случаи?
Най-лесно е да се каже, но все пак премислете нещата на "трезва глава" преди да вземете решение. Опитайте се да изчакате известно време докато емоциите отшумят поне малко. Тогава нещата ще се поуспокоят и ще видите по-ясно ситуацията. Накрая винаги се оказва, че решение има и то не е толкова "страшно" колкото сме си представяли изобщо.
Прочети по-късно
оценка
Приятели Любов