Действие и ежедневна употреба на мозъка

01	Нашата емоционална памет(4)
02	Нашата емоционална памет(5)
03	Нашата емоционална памет(6)
04	Нашата емоционална памет(8)
05	Новите - стари истини за невидимото Аз

С участието ни в дискусии и случки през деня, мозъка постоянно изважда файлове. Какви чувства се съдържат в тези файлове зависи от това какво е нашето настроение този ден. Файловете могат да бъдат полезни ако притежаваме доста добри файлове. Добрите файлове са полезни като променят нашето настроение, карайки ни да се чувстваме по-добре като ни дават онова ярко петно в средата на иначе трудния ни ден. За разлика от тях лошите файлове могат силно да повредят комуникацията ни с другите. Много пъти обикновена дискусия, дебат, спор или кавга могат да причинят навлизането на файлове в нашият мозък и да ни създадат трудности.
Когато работим с други хора, след известно време започваме да изказваме сами кога даден файл е излязъл от мозъка на повърхността. Например: когато чуете думи като: "Е, когато бях млад...", "Точно като последната седмица..." или "Това не е за първи път..." – то бива изваден файл. Ако бяхме записали на видеокасета една дискусия, щяхте незабавно да научите че цялата дискусия, дебат или договореност се загубват когато изкочи файл. Това ни води до друго правило:
Правило:
Вие не можете да спорите с файл. Щом излезе даден файл, той се пъха като касетка във вашето видео. Касетката започва да се просвирва и ние чуваме същата дискусия или същите чувства отново и отново. Съпрузи понякога се връщат към тези разговори тип "счупена плоча". Ние сме обвзети от същите поучения, гняв, раздразнение и всичко което е било във файла. Например една двойка обсъжда дали има достатъчно пари да си купят косачка за трева. Жената купува косачката използвайки кредитна карта - това изважда лош файл в съпруга и, може би "VISA" файл. От там нататък, съпруга и се отправя към магазина за кредитни карти и т.н ... Когато този файл бива отворен дискусията за косачката става безполезна.
Начина по който файловете се отварят и затварят в мозъка ни може да създаде истински проблем с комуникацията. И докато се опитваме да бъдем като бизнесмените - да се фокусираме по темата на дискусията, не си помагаме а напротив - изваждаме файлове. Това ни води до едно друго правило:
Правило:
Всяка една имитация може да извади файл. Нашето тяло притежава пет чувства: визия, слух, вкус, допир и мириз. Всеки един файл може да бъде изваден посредством някое от тези чувства.
Пример: Ветеран от войната във Виетнам, автоматично започва да мисли за военния си опит когато чуе шум на военен хеликоптер; Ние автоматично започваме да си спомняме за събития от гимназията когато чуем някоя стара песен. Петте чувства са много мощни, когато става дума за изваждането на файлове. Освен чувствата и емоциите също могат да изваждат файлове. Ние знаем че мозъка винаги търси файлове в това което виждаме чуваме или чувстваме. Следва пример за това как емоциите се прикачват към файловете.
Възрастен човек, имал лош първи брак може автоматично да извади файл на ревност щом жена му спомене “Аз може и да закъснея”. Притеснението от това изречение води до претърсване в мозъка на файл, който има връзка с това – той изважда файла на ревността от първия си брак. Ако съпруга позволи на този файл да остане навън, то той ще стане несигурен, ревностен и подозрителен без причина. При вторите бракове изваждането на лоши файлове е много често явление и е една много опасна дейност.
Друг познат начин по който емоциите изваждат файлове е в случаите на паническа атака. Когато индивид страда от паническа атака в предната област на мозъка се изпуска мощно вещество, което всъщност създава паническа атака. Но след атаката, ние със сигурност сме създали лош файл – мозъка помни както атаката така и чувствата свързани с нея. Месеци след това, ако попаднем в претъпкан магазин или в случай на емоционална ситуация, мозъка разпознава тази емоция(наблюдава се преди и по време на паническата атака). И веднага изважда файла на “паническа атака”. Ако позволим на този файл да остане навън или му обърнем внимание, много е вероятно да имаме още една паническа атака – заради това което е във файла.
Факт е, че прочути актьори и актриси познават този метод от години. Ако искат да плачат на сцената те просто изваждат чувствителен файл от личния си живот и след 90 секунди, сълзите потичат. Помнете че при всяка емоция или преживяване мозъка търси вече създаден файл по тази тема.
Брака/Връзките ни и файловете.
Една типична брачна дискусия за разрешаването на какъвто и да е проблем не трябва да продължава повече от 10-до 15 минути. Ако ще си купувате кола или обсъждате как можете да помогнете на леля си Ганка, това не трябва да ви коства три-часови дискусии. Дискусиите протичащи повече от 15 минути обикновено съдържат файлове. Когато обсъждате дали да навестите леля си Ганка за Коледа, разговора може да започне много добре отначало – след това започваме да изваждаме файлове. След три часа спорене, разбираме че сме обсъждали роднини,които не ни харесват, кой от тях е черната овца на фамилията и така нататък... Разговора се проваля от извадени файлове и дискутирането продължава.
Можете да разберете ако файл бива изваден, тогава посоката на спора започва да няма смисъл. Един файл работи когато е налице съдържание или настроение нямащо смисъл в текущия спор.
Пример: Тинейджърка искаща разрешение да отиде на дискотека бива веднага посрещната с яд, обвинение и подозрение от родителите си – тя е навлязла в едно сериозно комуникационно блокиране. Майката или бащата са извадили файлове от техните тинейджърски години – лоши файлове. В случая отново не знаем какъв файл излиза, защото съдържанието или настроението не пасва на текущата ситуация. Спомнете си – вие не можете да говорите на файла. Хората спорещи със съдържанието на файла имат много повече шансове като личности спорещи с телевизията.
от Невян Нейков