Новите - стари истини за невидимото Аз

01	Нашата емоционална памет(4)
02	Увеличете неврогенезата и невропластичността си!
03	Въздействие на музиката върху мозъка
04	Нашата емоционална памет(3)
05	Нашата емоционална памет(1)

Управление на емоционалната памет - паметта на чувствата
Част 1 - Положителен контрол върху вашата памет
В наше време една от най-загадъчните и изследвани области от човешката биологична дейност е функционирането на човешкия мозък. Тази статия е предназначена за хора, които искат да узнаят за последните постижения и по-точно за някои факти и предположения свързани с установяването на мозъчната дейност на хората. Всяка една секунда от живота ни, нашият мозък не спира да функционира - факт. На най-първично ниво той управлява нашето дишане, потока на кръв, телесна температура и други аспекти, които ни позволяват да останем живи и мислещи. Управлението на паметта на чувствата(ЕММ – Еmotion Memory Management) се отнася до мисленето и мислещата част на функционирането на мозъка.

Почти всеки аспект от нашето ежедневно функциониране е директно свързан с паметта ни.
Докато четете този документ, вашият мозък разпознава думите и доставя техните значения - ако се замислите това е едно доста бързо действие. Нужно е да се отбележи че тази дискусия няма да бъде свързана с помненето на думи или паметта
на четене - тя се отнася за начина, по който мозъка издърпва данни от паметта(файлове), как създава тези файлове и как това засяга нашия ежедневен живот.

Дискусията, която следва е базирана на психологично и неврологично изследване, комбинирано с теории свързани с паметта и контрола върху мислите, както и различни терапии/съвещания. Различни теории и резултати от изследвания са комбинирани от автора, по начин, позволяващ практически ежедневното използване на задълбочено познание по теми отнасящи се до паметта и функционирането на мозъка. Притежаващ открития в тези области автора поставя нови неврологични дефиниции на наименованите в миналото психологични концепции като "подсъзнание" и “механизми за защита на човека”.

Поради това че, теориите по тези въпроси са прекалено усложнени, концепциите тук са представени по един опростен начин. След като прочетете тази информация ви съветваме да практикувате описаните техники, да се интересувате
от това как функционира вашата файлова система като я наблюдавате в акция, както и да направите това знание възможно най-достъпно за други хора.

Въведение
За един психолог не е нужно да информира отделните личности относно паметта - ние всички знаем какво представлява тя. Паметта ни позволява да познаваме лицата на стари приятели от училище, стари песни, да помним добри или лоши времена, както и важна информация за събития и случки от живота. Подобно на модерен компютър мозъкът записва спомените в система от файлове. В миналото се считаше, че тези файлове съдържат само информация или данни, като файловете от офис съдържащ информация за пациенти или файл от компютър съдържащ думи и цифри.

С напредването на науката, ние узнаваме повече за мозъка и как той записва спомените. Нови изследвания в областта на психологията и неврологията ни разкриват, че тези файлове съдържат не само данни/информация, но и емоции(чувства). По малко познат начин, мозъка има възможност да записва не само спомените, но и емоциите възникващи се по време на протичане на спомена.

Оказва се че файловете на паметта съдържат две части, информация за събитието и чувството, което имаме по време на събитието. Графично показано това е:
Файл на паметта = Информация + Чувства по това време

Как се правят спомени...
Мозъкът притежава специфични области в които се съхранява информация, и такива в които управляват определени
части от тялото. Например възможността...(следва продължение в следващата част от статията!).
от Невян Нейков